À retenir — Effiat : vérifier sa carrière revient à additionner chaque régime, compter les trimestres réellement validés et chiffrer l'écart avec le taux plein. L'étude est offerte et sans engagement.
L'intérêt d'un bilan de carrière — Effiat
Le relevé de carrière de l'Assurance retraite ne couvre que les régimes de base. Les régimes complémentaires, les périodes d'apprentissage, de chômage ou de maladie, et les versements à l'étranger y figurent souvent mal, ou pas du tout. L'expérience montre que les carrières longues cumulent fréquemment plusieurs régimes, et que l'écart se découvre trop tard
Ce qui fait perdre des trimestres sans qu'on le sache
Cinq situations reviennent : apprentissage, maladie, chômage, temps partiel et expatriation. Chacune a ses règles de validation, et aucune n'est automatique. Un bilan de carrière consiste précisément à retrouver ces périodes et à vérifier si elles ont été prises en compte
Ce que contient le bilan de carrière — Effiat
- Inventaire des caisses auxquelles vous avez cotisé, y compris les anciennes.
- Comptage des trimestres réellement validés, et repérage des manquants.
- Chiffrage de ce que change chaque année supplémentaire.
- Ce que coûte le rachat, ce qu'il rapporte, et s'il vaut le coup.
- Les points à corriger et les étapes, dans l'ordre.
Les étapes, concrètement
| Étape | Ce qui se passe | Délai |
| 1. Prise de contact | Vous remplissez le formulaire : prénom, téléphone, e-mail et votre situation | Immédiat |
| 2. Rappel | Une conseillère reprend votre situation et liste les pièces utiles | sous 24h |
| 3. Reconstitution | Chaque régime est contrôlé, trimestre par trimestre | Selon les caisses |
| 4. Chiffrage | Dates de départ comparées, coût du rachat calculé | Après réception |
| 5. Restitution | Document écrit, corrections à demander, ordre des démarches | Sur rendez-vous |
Vous ne payez rien pour le bilan de départ, quelle que soit la suite que vous donnez.
Sources et méthode
- Assurance retraite (CNAV) — relevé de carrière et règles de validation des trimestres.
- Agirc-Arrco — régime complémentaire des salariés du privé.
- service-public.fr et Légifrance — âge légal, carrière longue, rachat de trimestres.
Questions fréquentes — Effiat
Quand peut-on partir en carrière longue ?
Le dispositif carrière longue dépend du nombre de trimestres cotisés avant 20, 21 ou 23 ans, et de l'âge de début d'activité. Il ne s'applique qu'aux trimestres réellement cotisés, pas aux trimestres assimilés.
Où voir mes trimestres ?
Le relevé officiel est un point de départ, pas un décompte définitif. Le contrôle consiste à recouper les caisses et à repérer les périodes manquantes.
Faut-il racheter des trimestres ?
Le rachat a un prix qui dépend de l'âge, des revenus et du nombre de trimestres, et un rendement qui dépend de la décote évitée. Il est rentable dans certains cas, et clairement pas dans d'autres : le calcul se fait avant de décider.
Les carrières mixtes, ça marche comment ?
Les carrières mixtes sont fréquentes : salarié, indépendant, puis salarié de nouveau. Chaque caisse applique ses règles, et la date de départ peut différer d'un régime à l'autre.
Y a-t-il des frais ?
Rien n'est demandé pour le contrôle de carrière ni pour le rendez-vous. Vous restez libre de vous arrêter à tout moment.
Votre interlocutrice
Corinne Morel : je reprends chaque caisse, je contrôle les trimestres et je vous dis ce qui peut être corrigé. Rien ne vous engage : vous décidez de la suite. Demander l'étude