À retenir — Fréhel : le bilan reconstitue votre carrière caisse par caisse, contrôle les trimestres validés et compare plusieurs dates de départ. Sans ce contrôle, la décote se découvre au moment de la liquidation.
Pourquoi vérifier sa carrière avant de partir — Fréhel
Un relevé n'est pas un décompte définitif : les trimestres validés par les caisses complémentaires, les périodes de maternité et les années d'apprentissage y apparaissent inégalement selon les régimes. Ce contrôle se fait en amont, avant la demande de liquidation. Après, les corrections deviennent longues.
Ce qui fait perdre des trimestres sans qu'on le sache
Cinq situations reviennent : apprentissage, maladie, chômage, temps partiel et expatriation. Chacune a ses règles de validation, et aucune n'est automatique. Le rôle du bilan est de repérer ces périodes et de vérifier qu'elles ont bien produit des trimestres
Ce que comprend le bilan — Fréhel
- Inventaire des caisses auxquelles vous avez cotisé, y compris les anciennes.
- Vérification du décompte de trimestres, période par période.
- Calcul de la date de départ à plusieurs âges, décote et surcote comprises.
- Estimation du coût d'un rachat de trimestres et de sa rentabilité réelle.
- Les points à corriger et les étapes, dans l'ordre.
Comment se déroule l'étude
| Étape | Ce qui se passe | Délai |
|---|
| 1. Prise de contact | Vous remplissez le formulaire : prénom, téléphone, e-mail et votre situation | Immédiat |
| 2. Rappel | Une conseillère reprend votre situation et liste les pièces utiles | sous 24h |
| 3. Reconstitution | Chaque régime est contrôlé, trimestre par trimestre | Selon les caisses |
| 4. Chiffrage | Dates de départ comparées, coût du rachat calculé | Après réception |
| 5. Restitution | Document écrit, corrections à demander, ordre des démarches | Sur rendez-vous |
Aucun frais n'est demandé pour l'étude de départ, et rien ne vous oblige à donner suite.
Sources et méthode
- Assurance retraite (CNAV) — relevé de carrière et règles de validation des trimestres.
- Agirc-Arrco — régime complémentaire des salariés du privé.
- service-public.fr et Légifrance — âge légal, carrière longue, rachat de trimestres.
On vous répond — Fréhel
À quel âge peut-on partir avec une carrière longue ?
Le dispositif carrière longue dépend du nombre de trimestres cotisés avant 20, 21 ou 23 ans, et de l'âge de début d'activité. Il ne s'applique qu'aux trimestres réellement cotisés, pas aux trimestres assimilés.
Comment savoir combien de trimestres il me manque ?
Le relevé de l'Assurance retraite donne les trimestres du régime de base, mais ne totalise pas les régimes complémentaires ni certaines périodes. Le seul moyen fiable est de recouper chaque caisse.
Le rachat de trimestres vaut-il le coup ?
Le rachat a un prix qui dépend de l'âge, des revenus et du nombre de trimestres, et un rendement qui dépend de la décote évitée. Il est rentable dans certains cas, et clairement pas dans d'autres : le calcul se fait avant de décider.
Et si j'ai été salarié puis indépendant ?
Chaque régime reste autonome : il faut vérifier séparément le nombre de trimestres et le taux appliqué par chacun. C'est le principal angle mort d'une carrière mixte.
Y a-t-il des frais ?
Le bilan de carrière de départ est offert et sans engagement. Il est financé par l'organisme partenaire, uniquement si vous décidez de donner suite.
Votre interlocutrice
Je suis Corinne Morel, conseillère en retraite et gestion de patrimoine. Je vérifie votre carrière et je vous explique vos droits sans jargon. Rien ne vous engage : vous décidez de la suite. Être recontacté
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Offert, sans engagement, réponse sous 24h.
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