L'essentiel — Le Mené : le bilan reconstitue votre carrière caisse par caisse, contrôle les trimestres validés et compare plusieurs dates de départ. Sans ce contrôle, la décote se découvre au moment de la liquidation.
Pourquoi vérifier sa carrière avant de partir — Le Mené
Le relevé de carrière de l'Assurance retraite ne couvre que les régimes de base. Les régimes complémentaires, les périodes d'apprentissage, de chômage ou de maladie, et les versements à l'étranger y figurent souvent mal, ou pas du tout. L'expérience montre que les carrières longues cumulent fréquemment plusieurs régimes, et que l'écart se découvre trop tard
Ce qui fait perdre des trimestres sans qu'on le sache
Les caisses ne valident pas tout automatiquement : apprentissage, maladie, chômage, temps partiel et travail hors de France demandent souvent une régularisation. C'est exactement ce que l'étude contrôle, régime par régime.
Le contenu de l'étude — Le Mené
- Liste complète des régimes, avec les périodes rattachées à chacun.
- Comptage des trimestres réellement validés, et repérage des manquants.
- Chiffrage de ce que change chaque année supplémentaire.
- Estimation du coût d'un rachat de trimestres et de sa rentabilité réelle.
- Un document clair, et la liste des corrections à demander.
Les étapes, concrètement
| Étape | Ce qui se passe | Délai |
| 1. Prise de contact | Vous remplissez le formulaire : prénom, téléphone, e-mail et votre situation | Immédiat |
| 2. Rappel | Une conseillère reprend votre situation et liste les pièces utiles | sous 24h |
| 3. Reconstitution | Chaque régime est contrôlé, trimestre par trimestre | Selon les caisses |
| 4. Chiffrage | Dates de départ comparées, coût du rachat calculé | Après réception |
| 5. Restitution | Document écrit, corrections à demander, ordre des démarches | Sur rendez-vous |
Aucun frais n'est demandé pour l'étude de départ, et rien ne vous oblige à donner suite.
Sources et méthode
- Assurance retraite (CNAV) — relevé de carrière et règles de validation des trimestres.
- Agirc-Arrco — régime complémentaire des salariés du privé.
- service-public.fr et Légifrance — âge légal, carrière longue, rachat de trimestres.
On vous répond — Le Mené
Quand peut-on partir en carrière longue ?
Les conditions tiennent au début d'activité et aux trimestres cotisés avant 20, 21 ou 23 ans. Un contrôle préalable évite de demander une liquidation qui serait refusée.
Où voir mes trimestres ?
Un relevé unique ne suffit pas : base et complémentaires sont séparées, et les périodes d'apprentissage, de chômage ou de maladie y figurent inégalement.
Le rachat de trimestres vaut-il le coup ?
Racheter n'est pas toujours la bonne réponse : parfois quelques mois de travail suffisent à valider le trimestre manquant. Le bilan compare les deux options, chiffres en main.
Les carrières mixtes, ça marche comment ?
Chaque régime reste autonome : il faut vérifier séparément le nombre de trimestres et le taux appliqué par chacun. C'est le principal angle mort d'une carrière mixte.
L'étude est-elle vraiment gratuite ?
Le bilan de carrière de départ est offert et sans engagement. Il est financé par l'organisme partenaire, uniquement si vous décidez de donner suite.
Votre interlocutrice
Corinne Morel : je reprends chaque caisse, je contrôle les trimestres et je vous dis ce qui peut être corrigé. Rien ne vous engage : vous décidez de la suite. Faire vérifier ma carrière